肝炎的危害是非常大的，但是因为早期的症状不是很明显，所以很多朋友都不知道自己已经患病，但是当一些明显的症状出现，想要再简单的进行治疗已经是不可能的事情了，如果病情严重还需要进行进一步的治疗才能够恢复健 ...

导读鸭子是生活中最常见的肉类食材，它含有丰富的蛋白质和多种维生素，能促进人体代谢，增强人体素质，而且鸭肉还能利水消肿，提高人类肾功能，是平时最受...鸭子是生活中最常见的肉类食材，它含有丰富的蛋白质和 ...

听说在减肥的时候多吃些水煮菜效果会好一些，不知道是不是真的，这个水煮菜哟怎么吃才可以达到减肥的效果？水煮菜在吃的时候真的可以减肥吗？水煮菜要怎么吃才能达到减肥的效果水煮菜在食用时要放入少量的油盐，不要 ...

导读月经期是否能吃三七粉，与女性自身月经情况相关，一般经期是不建议吃三七粉的，三七粉一般可以在月经前后服用；对于部分月经量少痛经的女性，可以少量...月经期是否能吃三七粉，与女性自身月经情况相关，一般 ...

随着大家生活水平开始逐渐提升，生活品质也开始逐渐增强，但是生活饮食习惯反而越来越不健康，暴饮暴食或者是大鱼大肉，各种不健康的饮食习惯都在摧残着大家的健康，建议大家要注意在日常生活中养成健康的饮食习惯， ...

俗语说「三岁定八十」，你相信人由出生的那一刻开始，个人性格早已注定吗?早前日本网上疯传的「365日の诞生日颜色」测验，各位只需对应个人生日月份和日期，便可以了解自己的命定颜色及性格，大家一于试玩，看看 ...

导读各种食物都有不同的营养特点，为了身体的健康需要合理的搭配。跟随一起来看怪味大功效 芹菜鲜为人知的6种药效，注意这些就离身体健康更近了一步。药效解析 1...各种食物都有不同的营养特点，为了身体的健 ...

导读健康的身体少不了合理的饮食，科学的营养摄入是健康之本。今天跟随一起来看脾虚的五个常见症状 推荐五个食疗方法，其中隐藏着不少平时你所不知道的细节，如果你...健康的身体少不了合理的饮食，科学的营养摄 ...

摘要运动减肥一直是人们推崇的，因为运动减肥不仅可以真正减掉身上的赘肉，同时，通过运动还能够增强体质，让身体的素质更高。运动减肥的方法很多，大家可以选择适合自己的运动方式，超强的运动减肥最好有人指导，在 ...

打算用吃水煮菜的方式来减肥看看效果怎么样的，这个水煮菜要是吃一个月的话可以瘦多少金？这水煮菜要吃多长时间才能明显见瘦呢？水煮菜吃多久能明显瘦啊水煮菜减肥是一种控制节食的减肥方法,既能达到身体营养均衡, ...

拥有一身轻盈，不只健康也让体态变得更好看。近年来「168间歇性断食法」袭卷全球，在台湾医界也有不少医师、营养师推荐，若能在一天24小时中，坚持确实做到16个小时禁食、8个小时进食，减重效果真的看得到。 ...

导读小编为大家整理了宝宝腹胀的症状 宝宝腹胀的原因，对于儿童养生问题来说注意的事项也会比较多，因为儿童的身体情况相对比较脆弱。相信宝宝腹胀的症状 宝宝腹胀的原因这...小编为大家整理了宝宝腹胀的症状 ...

世界睡眠日是每年的3月21日。睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就 ...

导读小编为大家整理了女性为什么会脱发 洗完头不吹干容易变秃顶，这些内容相信也会给你的养生带来一定的帮助，同时也会让你学会用正确的方式处理问题。这篇女性为什么会脱发...小编为大家整理了女性为什么会脱发 ...

“春眠不觉晓” 本是春日里惬意的写照，可不少人却在春天陷入了 “一天到晚睡不好” 的困扰。春节假期结束，上班族回归忙碌工作节奏后，湖南中医药大学第二附属医院湖南省中医院）治未病中心主任、主任医师熊暑霖 ...

导读合理的营养是健康的基石，科学的营养更需要从平日的饮食抓起。今天将带领大家一起来看看鸡汤怎么煲好喝？教你如何煲出更营养的鸡汤，也许其中就有你平常没注意到...合理的营养是健康的基石，科学的营养更需要 ...

不吃早餐，可以减重吗？医师指出，减重需调整饮食方式及生活习惯，但不论是不吃早餐或过午不食等减重方法，其实都是错误的；特别是早餐断食减重，将减缓身体整天的新陈代谢速度，长期下来更不利减重，反易造成体重复 ...

“春眠不觉晓” 本是春日里惬意的写照，可不少人却在春天陷入了 “一天到晚睡不好” 的困扰。春节假期结束，上班族回归忙碌工作节奏后，湖南中医药大学第二附属医院湖南省中医院）治未病中心主任、主任医师熊暑霖 ...

当下，不少老年人面临着 “正气不足、多病共生” 的困扰，时常感到身体困乏无力，而且格外畏寒。对此，张晋从衣食住行多个维度，为老年人精心提供了一系列防护建议。在穿衣与运动方面，建议老年人采用 “三层洋葱 ...

导读各种食物都有不同的营养特点，为了身体的健康需要合理的搭配。跟随一起来看怪味大功效 芹菜鲜为人知的6种药效，注意这些就离身体健康更近了一步。药效解析 1...各种食物都有不同的营养特点，为了身体的健 ...

你有多久没有好好休息了？这个问题一问出来，社畜就开始捂胸皱眉，学生开始唉声叹气，带娃的宝妈都想哭了……工作的强度、生活的压力，让现代人疲于奔命，“疲劳”成为现代人必备的特征之一。一般来说，如果只有在少 ...

2 月 18 日迎来了雨水节气，它作为二十四节气里首个反映降水现象的节气，有着独特的气候特点。此时，阳气开始缓缓回升，可湿气也在悄然加重，天气忽冷忽热，这样的环境对人体健康有着诸多影响。中医专家特别提 ...

“别人在春天能酣睡不醒，我却整日都难以入眠……” 春节假期结束，上班族们重新投身于紧张忙碌的工作之中。湖南中医药大学第二附属医院湖南省中医院）治未病中心主任、主任医师熊暑霖透露，近期门诊接待了不少被失 ...

导读怀孕初期小腹隐隐作痛是一种常见的症状，许多孕妇都会经历。通常情况下，这种小腹隐隐作痛是正常的，并且可能是子宫扩张和韧带拉伸引起的。子宫和韧带...怀孕初期小腹隐隐作痛是一种常见的症状，许多孕妇都会 ...

很多人在减肥的时候都会犯这麽一个错误：采用极端措施以至于肌肉都快掉光了，肥肉却没减掉多少。没错，这麽做能够减体重，但结果往往是减了几个月下来收获了一个更「小」的自己：体型变小了，身材却未必得到了改观， ...

导读护肤之前应该先用卸妆水、洗面奶清洁面部，再用化妆棉沾取爽肤水擦脸起到二次清洁的作用，然后依次涂抹眼霜、面霜或者乳液，再涂抹精华。如果是白天，...护肤之前应该先用卸妆水、洗面奶清洁面部，再用化妆棉 ...

听说在减肥的时候多吃些水煮菜效果会好一些，不知道是不是真的，这个水煮菜哟怎么吃才可以达到减肥的效果？水煮菜在吃的时候真的可以减肥吗？水煮菜要怎么吃才能达到减肥的效果水煮菜在食用时要放入少量的油盐，不要 ...

当下，不少老年人面临着 “正气不足、多病共生” 的困扰，时常感到身体困乏无力，而且格外畏寒。对此，张晋从衣食住行多个维度，为老年人精心提供了一系列防护建议。在穿衣与运动方面，建议老年人采用 “三层洋葱 ...

当我们做完手术或者说身上有创口的时候，也会去想知道这样一个问题的答案，那就是吃什么伤口愈合快。其实在伤口吃什么这个问题还是有很多讲究的，比如说我们不可以吃一些发物，像海鲜等食物是不可以吃的，因为这样不 ...

导读为大家带来五种隔夜菜不能吃 为了你的健康要知道，通过这篇文章大家可以学习更加有效或者便捷的养生方式，对养生保健有更加深入的了解。那么通过五种隔夜菜不能...为大家带来五种隔夜菜不能吃 为了你的健康 ...

在我国，特别是北方地区，冬春交替之际，气候干燥又寒冷，气温的剧烈变化使得流感等呼吸道疾病进入高发期。咳嗽作为流感的常见症状，几乎让每个家庭都深受其扰，“怎样快速止咳” 也频繁登上网络热搜榜单，成为大众 ...

导读怀孕初期前12周）是胚胎发育最关键的阶段，因此保胎非常重要。怀孕初期有一些常见的预兆，可能提示宝宝的到来。以下是一些保胎的建议及预兆。一、...怀孕初期前12周）是胚胎发育最关键的阶段，因此保胎非 ...